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La tarte au Citron




💃Mon bonheur, le plaisir dans votre assiette💃


Parce qu'il est important de garder du plaisir dans notre alimentation.

De temps en temps il ne suffit que de remplacer un ou 2 ingrédients pour qu'une pùtisserie soit moins calorique mais tout aussi agréable à manger.


Ingrédients :


Pour la pĂąte

-250g de farine semi-complete

-50 g de beurre + 50 ml d'huile d'olive

-50g de sucre complet muscovado ou 2 cuillÚres à soupe de miel pas trop fort en goût.

-100g de pépites de chocolat noir (le olus de cette recette)

-un gros Ɠuf et un peu d'eau au cas oĂč il manquerait de l'humiditĂ©.


Pour la crĂšme au citron


-3 citrons

-30g de beurre de coco

-45g de maĂŻzena

-50g de sucre de canne (ça marche moins bien avec du sucre complet, croyez moi)

-un verre d'eau

-2 oeufs


Préparation :


PrĂ©parer la pĂąte brisĂ©e en mĂ©langeant Ă  la main (il faut ĂȘtre đŸ’Ș) ou au robot, en ajoutant Ă  la fin l'Ɠuf entier puis les petites. RĂ©server au frais le temps de prĂ©parer la suite.

Une fois prĂȘte, Ă©taler la pĂąte dans un moule et faire cuire au moins 10 minutes. La sortir et la laisser se refroidir.

Dans une casserole, mettre les jus des 3 citrons et les zestes d'un seul d'entre eux.

Ajouter, l'eau, le sucre et faire bouillir.

Dans un saladier, mélanger le reste des ingrédients et ajouter hors du feu à la préparation dans la casserole.

Remuer en remettant Ă  feu doux jusqu'Ă  ce que le liquide se transforme en crĂšme. Il y a aussi le test de la cuillĂšre Ă  rĂ©aliser (en relevant la cuillĂšre, si la crĂšme reste dessus, c'est prĂȘt).

Étaler la crùme refroidie sur la pñte et laisser au frais une heure avant de consommer!!!


Moi je l'adore comme ça sans meringue !!! Les pépites de chocolat noir apport un vrai plus à la dégustation.


Un accompagnement avec des idées recettes rafraichissantes toute l'année, c'est par ici.

Prenez rendez vous directement sur ma page Doctolib et nous travaillerons cela ensembles.

A trĂšs vite


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