💃Mon bonheur, le plaisir dans votre assiette💃 😋Voici une recette qui représente mes prises en charge, du fait maison, ça pour des...

💃Mon bonheur, le plaisir dans votre assiette💃 Ce vendredi 31 janvier, s'est tenu un nouvel atelier cuisine où s'est tenu une ambiance...

Faut-il vraiment réduire sa quantité de viande?

Les épices sont des substances aromatiques issues de plantes (graines, racines, écorces, fleurs ou fruits) utilisées pour rehausser les...

💃Mon bonheur, le plaisir dans votre assiette💃 Un tiramisu en mode diététique au spéculoos et fromage blanc : ces 2 ingrédients sont...

💃Mon bonheur, le olaisir dans votre assiette💃 Une recette simple, efficace et qui apporte du plaisir dans votre assiette. Nous avons...

Je tenais à partager une expérience que je vis de plus en plus depuis 2024, c'est l'accompagnement de personnes en reconversion...

L’alimentation joue un rôle central dans notre bien-être physique et mental. Parmi les nombreuses approches alimentaires disponibles,...

💃Mon bonheur, le plaisir dans votre assiette 💃 😋Voici une recette qui fait du bien, qui réchauffe et surtout en plus d'être belle...

Qu'est-ce que la satiété ? La satiété, c'est cette sensation de plénitude qui nous envahit après un repas, nous indiquant que nous avons...

Cette année, nous avons convenu avec la direction des EHPAD St Charles que mon travail évoluera pour apporter de la fraîcheur avec des...

Pour cette nouvelle saison d'atelier cuisine dans la salle Goove, cette année mes rdv sont fixés tous les 2 mois et le premier mardi de...

Pour une saison supplémentaire, j'ai été sollicité pour intervenir auprès de l'association des Habitants des quartiers Saint-Léonard,...

Un atelier riche en échanges s'est tenu ce vendredi 4 octobre 2024. Le dernier d'une année 2024 prévu pour l'année. Les participants...

💃Mon bonheur, le plaisir dans votre assiette💃 Je vous avais parlé dans un précédent poste de des 4 piliers du bien-être que je me suis...

💃Mon bonheur, le plaisir dans votre assiette💃 Parce qu'il est important de garder du plaisir dans notre alimentation. De temps en temps...

Comme l'an passée, les adhérents Siel bleu du Maine et Loire qui ont participé aux ateliers sport santé et cuisine dans la région...

Une pause du midi du 9 avril 2024 bénéfique pour les adhérents de la salle GOOVE rue du Haras à Angers. Cette fois-ci, l'atelier...

Voici un test qui a été finalement facile à réaliser car une nouvelle fois les ingrédients sont souvent dans le fond du réfrigérateur ou...

Le microbiote intestinale